<aside> 🍄 「你也想要減肥，但不想放棄美食嗎？」
致力於分享減脂人能吃的美食地圖🥨
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👋 嗨嗨大家好，我是momo營養師
📍國家高考合格營養師
📍教學醫院臨床營養師
因為在幫助客人們體重控制的這一條路上，發現大家有太多的減重減脂迷思，可能造成身體及心理的傷害...
不知道還有什麼食物可以選擇而感到困擾⋯
導致認為減重是一件超級痛苦且完全不能吃美食的事！
但… 真的是這樣嗎？
momo營養師我是個美食主義者，自己在減脂期間為了要吃到美味的食物，盡力變化所有我想吃的美食，也找到很多好餐廳、天然好物呢!
並且順利地體脂從28%一路減到19% ~
想追求美食還能夠保有健康、甚至減脂嗎？
交給momo營養師就對了！
想和你們一起分享健康美食、減脂好物、及減肥料理
讓我們一邊享受美食，一邊達成標準體重的理想吧！
想了解更多營養資訊可留言或追蹤
IG @momo.dietitian